[技術] 請問一下？

[seccret ( )]

我開始打網球以來主要是自己亂打的
動作不像科班出身的，不太標準

最近發現有一個問題，不知道有沒有高手能幫我解惑
因為我習慣擊球瞬間帶手腕往上轉
常常造成球打的不實，所以球有時落得不深
可能是我的力氣比較大，所以開始打球的初期就為了不出界常帶手腕

現在我想多點平擊，可是動作習慣了，明明知道要平推多一點
可是太故意的又很怪，不然就是習慣性的帶手腕
不知道有板友知道如何改正過來這個壞習慣嗎
還是有什麼又旋又深的方法
謝謝幫忙

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◆ From: 203.64.246.17
推 akuei26:我跟你一樣都有這困擾....= =  (我握超西方)
→ WaSiJla:好難懂喔，你要不要把動作錄下來或怎樣的
推 DragonChris:我跟你一樣  擊球早一點  後腳要用力推  會好的多
推 hiphopdog:恩 直覺你的問題應該不是只有手腕的問題 可能還有腳
→ hiphopdog:以及 接觸球後的揮拍
推 AJS:蹲低一點也有助於你推深一點
→ joyce610:同學沒圖沒影片沒真相很難給意見..必竟沒看到你怎打的