推 iceru:聽說有一種澳洲人發明的米字步可以練到全部步法，但我不清楚 05/05 18:36
→ hosonking:我同學打羽球也是用米字步來練習 05/05 21:15
推 frcloudy:網球的腳步和羽球的腳步差有點多......之前打網球會不由 05/05 21:24
→ frcloudy:自主用羽球的步法,就被教練小唸了一下~哈!比較常打羽球 05/05 21:25
推 cappac:米字是打羽球的時候用吧 05/05 21:36
推 iceru:是有米字步，就在之前cappac大分享的央視網球05板16還17集 05/05 21:54
推 cappac:哈...我自己抓完後都沒去看 05/05 21:57
→ iceru:訓練步法時有提到，就在場上擺一堆球去撿這樣，但不清楚細節 05/05 21:55
→ iceru:呵 05/05 21:58