我覺得 網球的技術比體能先來得重要
以你的體能來說 算相當不錯了
手臂肌力也應該相當足夠
建議你注意幾點
1.腳步到位是否確實
2.在每一次拉拍時 手腕要儘可能的放鬆
3.關鍵局 只專注於把球打好 不要有輸贏球的得失心
用青春打球是很瀟灑的 但不會帶給你球技多大的進步
用智慧打球 會讓你贏得輕鬆又開心 也可以學到很多
建議你多去跟阿伯打雙打 應該會學到很多東西
我所說的智慧 不是玩什麼小聰明
而是學習站位 卡位 處理球的反應 腳步的機動力
這些都有學問在的
而每次的體會 只有自己最明白
這也是我覺得網球有趣的地方
個人淺見...
加油^_^
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