[問題] 單手反拍

[hsp6102 (笨貓)]

之前 也有發問過....
我單手反拍 學長都說我打得怪怪的

原因可能是 我的拍面到後來拍面會變平的

有一個學長也是打單反的 他跟我說
我的手腕 到最後都會變平的
一開始應該是要有點彎曲...
到後來也應該是要彎曲

可是我的手腕後來都繪變平
所以才會打成切球


我最近有去找感覺看看
當我沒拿拍時..
我手腕可以完全控制 也就是後來還是彎曲的
但 當我持拍時 我就沒辦法了... = = "
有甚麼方法可以改進 手腕比較不彎曲的呢?
重量訓練嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.137.9.59
推 tien7644:其實不太需要重量訓練 重要的是增加你對拍面的控制
→ tien7644:擊球時去感覺拍面的位置 還有你拍頭的速度
推 tien7644:這樣說很籠統~建議你搜尋一下 "單手反拍"
→ a90095b:我的感覺是，你先打反拍平擊，不要抽，練到手腕可控制了
→ a90095b:再練抽球(平擊的話，手腕可以固定住)
→ a90095b:我個人是如此，你試試吧
推 fdfdfdfd51:跑到位的時候轉身多一點試試看