※ 引述《fdfdfdfd51 (白いトラ)》之銘言：
: 那位老師的說法我贊同
: 正確打網球的方法是不會受傷的
: 應該說，正確本來就是這樣的定義
: 我們把一種完美不會受傷的方法叫做"正確"的方法
: 所以呢，總而言之
: 沒有人是絕對"正確"的
: 職業選手也是一樣，接近正確但是不是完全正確
: 要是有一個職業選手動作沒有缺點，那他應該叫做網球之神
: 但是人至少可以走在追求正確的道路上
: 所以要是有一些習慣性受傷的地方
: 最好好好思考一下
: 或許會有一些改進的空間
我反覆看了也想了很多次,還是覺得無法同意!以下是一些個人淺見
網球本來就是對身體相當具"破壞性"的運動,即使用著最"合理"的動作,每天練球3hrs也是
一樣可能受傷,很多時候受傷不一定代表你的動作有問題,只是你的身體發出疲勞警訊罷了!
對網球來說,最"合理"的動作(我絕對不會用"正確"這個詞,因為沒有人是絕對正確的)
是最有"效率"的動作,而不是"不會受傷"的動作!業餘選手和職業選手的分別,便在於業餘
球員的效率不夠好罷了!
怕受傷??就如同我說過的,輕輕打就不會受傷了......
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◆ From: 58.99.22.16