推 refe:嗯嗯,先拉小球做熱身對於尋求球感很有幫助 01/20 22:42
之前我也有類似的問題
但是某高人跟我說，那只是肌肉還沒放鬆而已
就是所謂的慢熱啦!!
他說 打球之前可以兩人先站發球線上打個幾分鐘短一點的球
(但是動作一定要做完全 不是只是去碰球
可以溫習一下平擊 上旋不同的手感
而且盡量多活動一些腳步)
或是上場前先去打牆壁打個幾分鐘都可以克服^^
我後來試了一下 真的差很多!!!
(而且對練習擊球觸感和擊球位置也很有幫助)
所以現在都會照做
分享給大家^^ 希望有用
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.229.240