推 chsh320:謝謝破破羅詳細說明給我正確觀念，我也會練習時多加注意^^ 05/07 11:50
※ 引述《chsh320 (愛吃嫩草的老牛)》之銘言：
: 小弟又來發問了XD，如下：
: １ 正手擊球時，手臂要不要出很多力氣呢？
: 我目前是用腰帶動手臂，但覺得這樣的擊球Timing不好抓。(擊球時手臂沒每刻意出力)
: 之前練的時候都是用手臂大力揮，揮完腰才轉，這樣很好抓 擊球Timing，
這樣不就失去轉腰的義意了嗎？
轉腰就是為了要用腰力帶動手臂呀
timing抓不好只是因為改了姿勢會有點不適應吧
多練習囉
: 但打久手軸有點怪怪的= ="
: ２ 發球時，有啥方法可以訓練拋球的穩定性嗎?
: 希望有經驗的高手能提供一些寶貴的經驗給我吧～
: 先言謝啦！
1.拋球整隻手臂要伸直 不能用手肘拋球 要用肩關結揮動整隻手臂
2.球擺在手指跟手掌關結的點上 用手指微微包拄球 要拋球時手指放開即可
3.手臂要朝向你要拋球的方向
4.找出你的擊球點 因為在空中所以很不好抓 這就要靠經驗來找了
找到擊球點就有了拋球的目標 會更穩定
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