※ 引述《chsh320 (愛吃嫩草的老牛)》之銘言：
: 小弟又來發問了XD，如下：
: １ 正手擊球時，手臂要不要出很多力氣呢？
: 我目前是用腰帶動手臂，但覺得這樣的擊球Timing不好抓。(擊球時手臂沒每刻意出力)
: 之前練的時候都是用手臂大力揮，揮完腰才轉，這樣很好抓 擊球Timing，
: 但打久手軸有點怪怪的= ="
試著拉拍時上臂往身體靠一點
扭腰時再把手臂順勢甩出去
這樣節奏可能會快一點
: ２ 發球時，有啥方法可以訓練拋球的穩定性嗎?
: 希望有經驗的高手能提供一些寶貴的經驗給我吧～
: 先言謝啦！
練拋球真的沒有什麼捷徑 Orz
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