作者akuei26 (徵男徵女大不同)
看板tennis_life
標題Re: [閒聊]單手 反拍 感謝!!
時間Mon Aug 11 02:23:24 2008
※ 引述《zxvc (樂於助人)》之銘言:
: 昨天請lovecoffee幫我拍的我的單反抽,我挑兩部自認較好的上傳:
: http://www.pixnet.net/photo/zxvc/98952522
: http://www.pixnet.net/photo/zxvc/98952588
: 這影片中的正拍可能不是很接近我正常的狀況。
: 因為我自己覺得一直揮反拍、突然揮正拍的情況下我的正拍會有點變形,
: 尤其是對牆這種距離,突然換邊打會來不及調整動作,但也可能是不熟練的緣故。
: 另外昨天lovecoffee離開後,我又練了一下。
: 突然我左邊鼻孔突然流鼻血,嚇得我敢快找人求救,
: 還好停下運動後不久就止血了,我就回家休息了。
: 研判是天氣太熱,加上運動劇烈才流鼻血,不過昨天我也沒打比平常打得久。
: 看來我有一陣子不敢碰網球了。
我球齡沒有很久 但有點想法啦 ...
原po好像很執意要抽很強的反拍 你這麼用力的結果就是很快累 而且很容易受傷
你的手會起水泡就是你揮太大力 手卻不夠力把球拍抓穩 一直磨擦才起水泡的
擊球時上半身的重心已經先向後了 好像是為了把拍子甩出去
已經變成了 "為了抽反拍而用力抽"
看看第二個影片裡你身後的白衣男 慢慢的對牆打 感覺就挺好的
我覺得你可以回歸本質 平穩的把球送出去 培養球感 不論正反拍
也沒人說對牆打 非要一個彈跳就擊球 自己打出節奏來會比較好吧
你這麼快節奏的打 沒有效率的....
萬丈高樓平地起
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◆ From: 114.47.227.214
推 skiOMG:推一個 對牆打其實只是練個手感(以我來講是球過網的高度) 08/11 02:35
→ skiOMG:而非球過網(擊到牆)的強度. 常在我學校看到牆打超強但... 08/11 02:36
→ skiOMG:實際play囧囧的人出現 !! 08/11 02:36
→ ghosbrother:打牆壁是餵了穩定 08/11 08:32
→ ghosbrother:牆壁跟你又沒仇 何必這麼用力呢 08/11 08:32
推 rox2:沒錯~而且你越用力~你的下一次的準備時間就絕對會更少~ 08/13 10:37
→ rox2:這樣我想你怎麼打都修正不來吧~平推穩推~順順的打就好了 08/13 10:38
→ rox2:曾經有人跟我說~你打牆壁和你跟人拉球~反應時間會差一倍 08/13 10:40