[閒聊] NTRP

[Limgog (美味蟹堡)]

 看到上面有人問~就把他放上來了
 剛看一下精華區沒看到,版主要不要把他放進去阿?


評比 1.0

正拍 : 大多以手肘在眼睛的高度揮拍擊球 , 缺乏腰部高度擊球的概念 。
反拍 : 大都避免使用反拍或亂打。
發球 : 發球動作或步驟一無所悉。
截擊 : 完全不到網前。
其他 : 不懂網球比賽規則。


評比 :1.5

正拍 : 準備動作太慢 , 沒有前揮及缺乏拍面方向的控制能力 。
反拍 : 儘可能避免使用反拍 , 正反拍握拍法沒有調整。
發球 : 托球位置不固定 , 沒有前揮動作 , 後擺也不完整 , 經常打不到拍心。
截擊 : 只有正拍截擊且很少成功。
其他 : 網球的記分方式還很不熟悉。


評比 :2.0

正拍 : 缺乏方向的控制及腳步位移的能力 , 位置調整好時可以連續抽到三下 。
反拍 : 握拍有問題 , 沒有前揮動作 , 沒有側身 , 無方向感。
發球 : 只能完成 1/2 的動作 , 重心往後 , 可以勉強發進 , 但還經常雙發失誤。
截擊 : 會拍動作太大 , 不願意上到網前 , 避免反拍截擊 , 腳法凌亂。
其他 : 可以開始打雙打和單打。


評比 :2.5

正拍 : 動作逐漸成型 , 慢一點的球大多可以完成完整的揮拍動作 , 站好位置時已能穩
       定的回擊 。
反拍 : 還是有握拍及準備動作的問題 , 缺乏信心 , 揮拍動作不完整。
發球 : 可以完成完整的揮拍動作 , 第二發逐漸穩定 , 但還缺乏方向控制。
截擊 : 正拍截擊可以控制角度 , 但是低球不會彎屈膝蓋 ( 通常將拍頭下垂 ), 在網前
       位置還是很不 自在 , 尤其是反拍 , 握拍還有問題。
其他 : 補位能力不足 , 高球不會處理 , 面對不同的發球還是不會調整。
特殊技巧 : 會採高吊球


評比 :3.0

正拍 : 開始建立穩定性也能控擊球方向 , 唯缺擊球深度控制 。
反拍 : 缺乏方向控制 , 揮拍不完整 , 但站好位置時已逐漸能回擊中等速度來球。
發球 : 已有發球節奏及韻律感 , 但增加力道時會失去穩定性。
截擊 : 正拍截擊逐漸穩定 , 但經常以正拍拍面回擊反拍方向來球 , 位置站好正拍截擊
       可採取攻擊 , 反拍不穩定 , 太遠和較低的球有困難。
其他 : 雙打時會後退回防對手的高吊球 , 以發展出比賽的概念。
特殊技巧 : 偶而可以採取半截擊 ( 但動作不正確 ), 開始學習高壓殺伽。


評比 :3.5

正拍 : 腳步調整好時已有很好的穩定性 , 難打和較深的球還處理的不好 , 以能控制中
       等球速的擊球方向 。
反拍 : 準備動作還有點問題 , 開始能完成完整的揮拍動作 , 好打的球也開始能控方向。
發球 : 開始加強發球力道和控球 , 通常採取平擊 , 也開始學習上旋和下旋發球。
截擊 : 上網較為積極 , 網前移位也能逐漸掌握 , 反拍缺乏攻擊性。
其他 : 可以掌握前後移位 , 回防觀念已建立 , 雙打也能採取雙上網。
特殊技巧 : 高壓殺球已有完整動作 , 有上網近逼球及半截擊的概念 , 些發球開始學習
           控制落點。


評比 :4.0

正拍 : 正拍已相當可靠無論控球或深度 , 移位中擊球也能掌握 , 以發展上旋求的能力
        , 但經常對正拍要求過高 。
反拍 : 反拍已能控制方向 , 可以防禦較難打的球 , 還未能掌握移位中擊球 , 且尚缺乏
       深度。
發球 : 第一及第二發球漸具控球能力 , 第一發球已稍具威力 , 逐漸熟悉上旋和下旋發
       球 , 但第一發球經常用力過猛。
截擊 : 正拍截擊控球能力佳且具深度 , 反拍也能控制方向 , 唯缺乏深度 , 身體兩側低
       球和較遠也能掌握。
其他 : 逐漸建立信心 , 不過底線抽球還因耐心不足而失誤 , 雙打已有團隊概念 , 唯還
       未能充分了解百分率網球戰術。
特殊技巧 : 高壓殺球能控制方向 , 雙打學會搶截 , 能採取防守和攻擊性吊高球會攻擊
           對手弱點 , 並隨球上網。


評比 :4.5

正拍 : 正拍相當可靠 , 可以有效利用球速及旋轉 , 好打的求能採取攻擊 , 唯難打的球
       還會擊球過猛 。
反拍 : 攻擊力還不足 , 在不具壓力下已能控制擊球方向和深度。
發球 : 能利用力量和旋轉使發球具侵略性 , 第二發球也能採取上旋增加進球率發球已能
       選擇落點較深的位置。
截擊 : 網前腳法靈活 , 翻拍截擊的方向和深度都能掌握 , 以漸具手感 , 唯還經常出現
       擊球動作太大的情況。
其他 : 能有效防守本身弱點 , 採取不同的比賽戰術 , 能預想到下一個來球。
特殊技巧 : 上網近逼球具控球和深度 , 退到底線還能高壓殺球 , 截擊也開始能放小球
            , 底線抽球會變換速度。

評比 :5.0

正拍 : 兼具旋轉 , 深度和控制的攻擊性武器 , 能穩定的擊出穿越球 。
反拍 : 已逐漸具穩定性和攻擊性 , 大多數的都能控制其方向和深度。
發球 : 能控制方向攻擊對手弱點或取得優勢 , 並能混合平擊 , 上旋和下旋等發球方式
        , 很少出現雙發失誤。
截擊 : 大多數截擊都能兼具深度 , 方向和配數 , 無論攻及防守都能有所掌握。
其他 : 以發展出個人獨特武器 , 及特殊戰術打法 , 以防守本身弱點 ; 單雙打都有良好
       的戰略和打法 , 並能依對手打法採取各種不同比賽戰術 。
特殊技巧 : 放小球 , 截擊高吊球都難不倒 ; 上網近逼球 , 穿越球均具破壞力。


評比 :5.5

這個層級的選手已能在壓力下維持其水準 , 能從對手托球 , 準備 , 肢體動作 , 擊球等
分析其落點方向發展出預測能力 , 第一和第二發球在壓力下也不受影響 ,
任何情況均能採取攻擊 , 並能分析擊潰對手弱點。


評比 :6.0 至 7.0

這個層級的選手已無須 NTPR 評定 , 他們的排名或過去排名已足以呈現他們的實力 ,

評比 6.0 的選手通常已具備比賽指導的教學能力 , 經常轉戰各地比賽 ;
評比 6.5 的選手經常巡迴比賽已是其生活型態的一部分 , 而收入的一部分也是來自於比
         賽獎金 ;
評比 7.0 的選手通常巡迴比賽已成為其生活型態 , 網球是他的職業 , 以比賽將金
         和廣告贊助等收入為其主要收入 。

以上的評比辦法 , 除了能讓球友了解本身的網球水準 , 也挑出各個層級球友的缺失 ,
在美國已發展多年並以作為比賽分組之依據 , 當然國內還未發展 ,
甚至一無所悉 , 在此提供球友作為球技提升及訓練計畫之參考 , 也許有朝一日也可以成
為國內已組比賽之分組依據。




以上

忘記是哪裡轉來的了....Orz

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.227.195.109
推 TC0430:感謝
推 Spake:多謝，另外可以問一下NTRP是那些字的縮寫嗎？T應該是Tennis
→ Spake:吧？National Tennis Rate Point 是這樣嗎？我亂猜的 :p
推 leumas:請問如果各項技術的程度不同，正拍4反拍3之類的要怎麼分級?
推 MAIORI:NTRP的全名是 National Tennis Rating Program
推 Spake:了解~~ 多謝 ^^
推 popoloo:這篇是出自"網球的第壹本書"