推 Godmers:我是小臂的尾端靠近手肘的地方伸直就會痛... 03/18 10:32
→ Godmers:不曉得這是不是所謂的網球肘...= = 03/18 10:32
推 ghosbrother:祝 早日康復 03/18 10:36
推 Limgog:打球前暖身 打完後收操 平時可以暖身後拉拉筋 03/18 10:48
推 abc5555:可以試著讓自己的打球強度不用那麼強 03/18 10:49
→ abc5555:然後 打完球之後 在患部做冰敷 03/18 10:50
→ abc5555:我的第一句是說不要用力過猛 尤其是剛下場 不然會嚴重 03/18 10:51
→ abcalmighty:上次可能是沒熱身+抽球太用力...囧 03/18 10:57
推 JKBC:我上星期有被一支鋁拍震傷= =" 鋁拍歪了，手也傷了 03/18 11:22
→ JKBC:不碰球拍的這段日子我就只是幫受傷的部擦消炎藥而已 03/18 11:24
推 boching:= = 一樓很有可能是喔 03/18 14:58
推 Godmers:樓上該不會是柏欽吧...XD 03/18 15:18
推 boching:= = 阿不然勒 03/18 17:54
推 Dante77:運動傷害沒治完全 容易陪你一輩子 只能耐心休養= =" 03/19 02:00
→ Alucard:耐心休養+1，我之前也是這樣，休了快一個月，之後就沒事了 03/19 09:06