→ MilkTea1986:那是擊球前到擊球後的過程 手腕把球拍往外甩 12/13 17:47
推 tripttlife:KICK SERVE好難..我快放棄了,所以現在只有平擊跟側旋. 12/13 17:52
→ tripttlife:,以後一定要找個教練好好學KICK SERVE........ 12/13 17:53
推 xcool6886:沒把球包好的話,會打出全壘打,要有衝勁好難ˊˋ 12/13 19:47
推 tripttlife:上次練上旋還被外行人說:「根本不會打網球還想耍帥, 12/13 19:58
推 tripttlife: 。 12/13 20:02
推 akuei26:triptt大,這樣真的很洩氣 orz 12/13 20:46
推 aze:想知道你說的高手影片 貼出來看看吧 12/13 21:29
推 cchermit:不夠高就不要想了 甲組選手發得好的都沒幾個了 12/13 23:09
推 joyce610:腕力要夠,再者能把球包好瞬間加速,手感要練好要花時間吶 12/13 23:14
→ joyce610:用最順手的打法比較實在,不需要硬挑戰高難度,你想當選手? 12/13 23:14
※ 編輯: Beecher 來自: 140.116.141.223 (12/14 00:50)
→ Beecher:了解~感恩^^ 12/14 00:52
推 b8951007:我倒覺得想練就練,上旋又不是甲組的權利 12/14 01:15
推 aze:我是覺得上炫是由左下刷到右上方 沒有往下的動作 12/14 11:08
推 aze:當球拍上刷到最高點的時候 沒辦法在上以後會變成往外刷 12/14 11:11
→ aze:施力不順很可能是你肩膀已經轉出來了 手會沒辦法往上 12/14 11:13
→ aze:我覺得發平擊.側炫跟發上炫最大的差別 再肩膀轉出來的時間 12/14 11:15
→ aze:平擊根側炫都要肩膀先轉出來擊球 上炫則要留在後面等手先打完 12/14 11:16
推 comaniac:t大跟那個人說「能不能也教教我怎麼打網球呢?」然後來 12/14 15:56
→ comaniac:一記外旋發球一一+ 12/14 15:56
推 t013076:把球拋到頭上方高一點...然後由內往外刷球...把球推過去^^ 12/14 20:14
推 fedmin:外旋發球??是側旋嗎?? 12/14 21:52
→ Beecher:米國某俱樂部 pronation朝outward發上旋 12/15 00:09
→ Beecher:如Joyce所言,吃得很實 包球佳 手腕強而穩定 6 ft kick~ 12/15 00:11
→ Beecher:業餘的kick serve在YT所能找到最好的了 12/15 00:16
推 joyce610:想要有穩定的腕力不是卯起來練發球就有用,拿啞鈴練一下吧 12/15 01:34
→ joyce610:重點是,原本你拿8磅的啞鈴請降到6磅,練的是穩定度,一組 12/15 01:36
→ joyce610:15下,一開始練手會酸,請不要苦練硬ㄍㄧㄥ到發抖 12/15 01:36
→ joyce610:從一組慢慢做,增加到兩組,做30下都不會酸&手抖時再加到 12/15 01:37
→ joyce610:3組共45下,請不要一口氣做完,可中場休息一兩分鐘 12/15 01:38
→ joyce610:想練可以,得要懂的方法,這並不是甲不甲組的問題~ 12/15 01:39
→ Beecher:了解,謝謝^^ 12/15 01:55
推 t013076:往右上方刷球..把手腕掌心向前手掌向外側轉+Pronation 12/15 09:28
→ t013076:我是這樣發的..這可能算是側上旋...XD 12/15 09:28
→ t013076:刷完球之後拍子會停在右前方...很自然的放在右前下方區塊 12/15 09:31
推 t013076:可以考慮對著網子站一段距離...發球發過網... 12/15 09:36