→ hightacps:肘ㄓㄡˇ? 05/19 17:55
推 ZL:應該是姿勢或用力方式要修正 戴網球肘的護具也會有幫助 05/19 18:08
推 t013076:熱身不夠...或者姿勢錯誤造成吧^^ 05/19 21:34
推 hohomonkey:多休息 如果一直沒有好可能是骨膜炎 我老爸就是這樣 05/19 22:32
推 dkcrosis:我猜...你正拍拿東方式握拍 05/19 22:38
推 polotennis:我覺的運動傷害針灸還蠻有效的可以試試看。 05/19 23:17
→ rmp4vu03:0.0/跟東方式有什麼關連嗎? 05/19 23:47
→ kenneth1018:應該沒什麼關聯 施力不正確 什麼式都會引發網球肘 05/19 23:53
推 dkcrosis:誰說沒關聯 東方式的發病率比其他握拍高了至少50% 05/20 00:06
推 guhong:肘 05/20 03:52
推 akuei26:你可以打倉頡 月木戈 05/20 07:38
→ rmp4vu03:34篇寫得蠻詳細的 05/20 08:55
→ rmp4vu03:703 8413都很不錯 05/20 08:56
→ rmp4vu03:會得網球肘的可能原因在於：1.手腕過度使用或不當使用 05/20 08:57
→ rmp4vu03:2.手部運作(指手指)或手腕的施力超負荷 →可以用重訓解決 05/20 08:58
推 winff:你可以打嘸蝦咪 UAAR 05/22 22:08