[技術] 抽球動作請益(有影片)

[greedxu3 (致虛極，守靜篤)]

之前看學長上傳影片請益後就果斷錄了，但是覺得很不好意思就遲遲沒上傳

錄了影片後才發現自己打球動作跟"想像"中是完全不一樣(真容易陷入自我陶醉)

一直以來都有球質被說太輕、球太淺推不深等等問題，

今天突然想起來影片還留著，就鼓起勇氣上傳來給大家看看，看哪邊出了問題。



這是跟學長練習對抽的影片，主要是求穩所以沒有打很快。


http://www.youtube.com/watch?v=o8bmRK1nrj4


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◆ From: 114.42.235.79
→ Tnelis:脖子要斷了 =.=
→ greedxu3:抱歉，因為學妹的手機錄下來的影片沒辦法轉正。
→ openbestbook:我剛載下來 可以用win7的movie maker 轉正
推 rupcj8:轉身跟重心移動不完全@@?
推 rupcj8:有種在原地轉身的感覺  沒有往前延伸出去
推 kitsune318:感覺不錯阿~擊球前重心再穩一點會更好
推 intotherain:loading不夠
推 toNpppa:阿泰推
→ greedxu3:對面就是你啊！
推 gorge:準備動作太慢準備導致沒有力量的傳遞，只靠腰跟手，腳沒出力
→ greedxu3:感謝指教，我有注意到我的腳的力量都沒用到，沒踏實站穩
推 popoloo:先把學妹的圖交出來
推 gorge:我是覺得你可以先誇張一點，提前半蹲再打，ex蠻牛
推 yin0416:跳動的右腳吧，我以前常因為右腳跳動而被教練念。
→ Pevl:腳看起來很不穩，然後"個人感覺"你手臂腰背肌肉力量都不太夠
→ greedxu3:確實，我的肌力很差(體重只有55kg↓)，會趁暑假強化的。
→ greedxu3:跳動的右腳是指？
推 shaker2580:引拍拍子方向
推 rupcj8:還有上半身有轉  但是腳步沒有  肌力問題應該還好
→ rupcj8:看一堆小鬼利用重心移動都能抽很深的來回
→ rupcj8:打不深通常不會是肌肉的問題
推 FMD:感覺拍頭滯後+腳的力量沒傳上來
→ FMD:球拍擊球前不夠滯後，不過最主要應該是看來幾乎都用上半身
→ FMD:的力量
→ FMD:個人小小見解.....
→ openbestbook:其實我覺得影片裡打的不錯
→ mayday3220:又是文化的學弟 另外學妹幫忙拍是怎麼回事你說說
推 polarjimmy:文化球場.....?