Re: [問題] 發球擊球瞬間後收拍動作

[Dong0129 (阿東)]

※ 引述《windtalker22 (.....)》之銘言：
: 我的球齡約一年多，真正從今年初開始燃燒網球狂熱
: 然而我的發球練了很久始終抓不太到正確的動作及感覺
: 從之前學校老師講的、球場叔叔說的、到我爸指導的幾乎不太一樣
: 我的發球動作處在一個很不穩定的狀態，時好時壞，更不用提落點了
: 我發球握菜刀式，最近調整成握菜刀偏手腕內側一點點
: 而拋球約頭頂前一點鐘方向，而關於拋球就眾說紛紜了
: 而發球的擊球瞬間到收拍的連貫動作一直是我搞不懂的地方
: 我從youtube上好不容易找來一個從球員背後慢動作的解析影片
: https://www.youtube.com/watch?v=CnMolTSCUqo (影片講解平擊與上旋的差異)
: 影片中擊球後收拍，擊球的拍面是好像朝外側的?
: 這跟有些人說發球跟投球動作類似的軌跡不太相同，感覺好像有點相反?
: 總之發球真的很好難練啊!!!!! 感覺好複雜啊啊啊!!!!!
: 感覺自己有點像亂練一通! 搞到最後四不像，發得進就好XDDD

不太確定你所謂的收拍動作指的是什麼，

基本上收拍都是收到非慣用手那一端...

個人覺得其實控制發球落點，不是完全用拍面控制，

身體的重心也是一個重點，剛開始練發球我不太建議直接練平擊...

因為練到後面都是白練，不如學著掌握正確的發球觀念，

先試著能夠把每顆球推到你想要的點，上旋&側旋作為練發首選，

這兩種練好了，再著手練平擊，

至於上炫跟側旋，自身經驗是從上旋開始練...

如果你會想知道怎麼練發球...再私信給我吧...

當初因為發球爛到不行...下過一番苦工呢...

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.135.11.157
推 windtalker22:我是原PO，我原文中描述錯誤，我指的是"揮拍軌跡"
→ windtalker22:正確的:http://imgur.com/8Nku9bn
→ windtalker22:錯誤的:http://imgur.com/LfF6qJH
→ windtalker22:若用正確的擊球揮拍軌跡，擊球後擊球拍面會朝外
→ windtalker22:但我之前用錯誤的，導致擊球面始終朝內側
→ windtalker22:目前我正在修正發球揮拍動作並落實抓背動作
→ windtalker22:至於平擊、上旋，目前動作尚未正確前也沒辦法進階練
→ windtalker22:我的動作比較僵硬，現在就是慢慢調整到順暢來
簡單來說，你可以把持球拍的手掌當作球拍，拋球的手握拳當作球，
發球只是一個推&壓的動作，
利用手掌與拳頭去思考怎麼樣推球才會穩才會旋，
然後真正拿到球拍時試著自己用雙手模擬出來的感覺去揮，

簡單來說，掛網了基本上是推不夠=壓太快，

出界了就是推太多=壓太慢，

你給的那兩張圖片...我覺得好像都差不多...

推 psampras:球拋就發！不囉嗦
推 xcool6886:大部分的人會發成側旋就是因為拍面沒轉正
→ xcool6886:而拍面轉正這個動作就是pronation，就是所謂的扣腕
→ xcool6886:整體動作要練對才會有好的發球，但重點是扣腕，扣得好會
→ xcool6886:增加50%以上的球速，用平擊發球最容易檢視出結果，一旦
→ xcool6886:扣到了，聽聲音跟目視球速就知道了，要記住這種感覺，不
→ xcool6886:斷去練，直到熟悉這種感覺，之後再去練上旋、側旋，上旋
→ xcool6886:跟側旋也是需要扣腕的，只是擊球跟扣腕的時機不同而已
推 nelson0705:敢問W大還有另外兩種發球方式的圖嗎？謝謝。
→ DrizztMon:其實新手我建議擊球完拍面是朝下的
→ DrizztMon:這樣比較能控制球
※ 編輯: Dong0129        來自: 220.137.114.158      (10/25 02:02)