※ 引述《cyndikk (楊桃)》之銘言：
: 我是屬於上胸沒肉的那一族，上胸都看得到骨頭了= =
: 爬了文，看了超生動的圖，然後也看了一些建議，似乎都是偏向往1/2罩杯選擇為建議。
: 可是爬文又說副乳大的人需要包覆性強的，最好是全罩杯，
: 那像我這種上胸沒肉加上副乳大的人該怎麼選擇咧？
: 難道只有砍掉重練一途？
不用砍掉重練啦(驚)
上胸沒肉可以靠襯墊去補，首先要改善副乳太大的問題，
所以包覆好、脅邊加高的款式是優先考量。
全罩或3/4罩會比較保險，我覺得，
1/2罩的話看起來會很性感，但是就改善胸型的效果不算大。
: 或是有沒有人和我一樣胸型的，你們又都是穿那一牌的內衣呢？
至於哪牌的你可以看自己喜好去買，現在市面上具功能性的牌子很多了。
然後上胸沒肉的部份，建議作胸大肌的訓練，最簡單就是擴胸運動，
還有左手握右手臂，右手握左手臂，用力再放開，反覆作。
有切實做的話應該很快能看到成效。
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