推 kilolo:風大..飄阿飄~ 61.229.119.23 03/19
每次練完球就來說一下吧
雖然我今天打的也不是挺好低^+++++^
因為今天風還蠻大的 球很飄
所以希望大家能跟球跟到底啦
雖然你覺得會在這個位置接到球
可是它還是很有可能會在最後一刻飄走低
還有打了一個多學期的球
要開始記一下隊友打球的風格囉
注意隊友怎麼接球 怎麼發球 怎麼攻擊 怎麼吊球
訓練出彼此的默契
才知道怎麼去cover 以及協調在場上的每一球
今天我們從3打3 到4打4 到固定舉球員的4打4
主要是我希望大家能先習慣大防守的範圍
習慣喊聲、迅速的移位、學習實際在場上的協調和cover
因為我們還沒開始訓練跑隊形
所以以上三個地方對我們來說都很重要
關於這樣的流程如果大家有相反意見可以提出來
我們可以討論討論~~
今天就先降。
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