上天賦予人類一天的時間為24小時。
不管工作也罷，悠悠閑閑的睡著覺過生活也罷，
此24小再剎那間就一去不回，
而且此2小時在這人一生中，一不能再度擁有。
我本人相信，人類的能力本質上並無差異。
同樣過一生，
有的人經其一生未人類的福祉貢獻其心智，終致完成大事，
有的人反其道而行，成為街頭的乞丐而終其一生。
為什麼具有同樣能力的人的一生，有那麼大的差異?
其因在於努力之差別，換言之則在於支配時間之良否而定。
又在支配的時間內，努力的程度如何，集中力之有無，而定其一生的成敗。
學生時代，有唸書的大事業，
加上每天打三個鐘頭的排球，回家晚，也抽不出唸書的時間，這是實情。
但是如果人家要花五個鐘頭的時間才能完成的功課，集中精神花兩個鐘頭去完成，
又要努力不浪費一分一秒的時間，要充分利用上天賦給的有限時間，
這不是比花了五個鐘頭的時間讀那不太有內容的功課，更合理的嗎?
因此，不實反省自己的生活，有必要替自己的生活，
合理的設計出一種最有效的時間使用藍圖。
作課程表，記日記每天反省，要有努力服從自己所定的課程表的強烈意志，
在念書、運動、休息三方面要支配的韻律有致，
並使自己習慣於這種生活方式，才是最重要。
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