[情報] 拉筋

[rei4 (汪汪不是仙貝)]

http://snipurl.com/1lt55


這個網頁有很多拉筋的動作耶

還有分析每個動作會拉到哪些肌肉

原來躺得直直的拉最多XD


嘻* 大家運動完要多多拉筋唷^    ^


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你知道每年全球有多少人死於飢餓嗎?美國的「The Hunger site」
http://www.thehungersite.com/cgi-bin/WebObjects/CTDSites  網站上
只要網友每天上網按一次，他們就會聯合世界企業家,捐給世界各地饑民一碗食物，
光是去年一整年，「The Hunger site」就送出了4,800萬碗食物給世界各地需要的饑民.

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.81.224.18
推 dodokoala:一起來收操XD