作者dogstone (久逃)
看板vetvolley
標題[公告] 女排練球~
時間Tue May 5 23:14:38 2009
星期四,晚上,
和平高中!
我那天實驗可能好像或許會做得頗久,應該會遲到。
所以請學妹自己拿球到和平高中先練~
那天系級盃看到有三個場,希望到星期四依然有三個場。
早點去說不定能佔到場 XD
由於和平高中九點就會熄燈,所以...
妳們先跑一圈操場,直線的地方用側併步,記得換邊。
跑完對牆低手兩百,五十下一單位;對牆高手一百五,三十下一單位。
然後在兩人對墊個兩百下,五十下一單位。
這些結束之後我大概也到了吧~
有場的話就練發球接發還有一傳,沒場的話...我會QQ
記得記得記得喔~
喔對了!也可以對牆練一下扣球。
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◆ From: 140.112.216.82
推 pauline515:我也要實驗=ˇ= maybe會晚到 大家加油喔!!! 05/06 00:53
※ 編輯: dogstone 來自: 140.112.216.82 (05/06 02:16)
推 RhCoconut:okok~拿球就交給蔡瓊英巴 05/06 20:41
推 cfw21ml: = = 如果我沒拿球大家可以打爆楊祥汝XD 05/06 22:46