[女排] 來講點話好了

[dogstone (久逃)]

不知道是我從前太沒心帶隊還是我太仁慈？

我覺得大一的基本動作做得很不扎實！

但我知道我一定有講過，接球時要蹲！要蹲要蹲要蹲！

接發球或扣球時，只要蹲低，身體面向球要給的方向，手打直，

只要藉著球來的速度，或許妳得收一點，球就會送到妳想要的位置。


我知道有些時候球速很快，反應不是這麼快，這可以靠球感來修正。

但我這幾天看了練球情形，連接最基本的chance球都沒有蹲...

我已經說到不想再說，我也不想再發脾氣 >"<

基本動作都沒有，還要談什麼？


攻擊很好玩沒錯，但是接發球沒沒接好、接chance球沒接好，

這要舉球員如何組織攻擊？

舉球員若是還要擔心這球會不會送好，那她還有心力舉出好球給妳攻擊嗎？

我希望大家能多放點心思在基本動作上，不要一心只想著要攻擊！


現在最要緊的是拜託拜託大家接球要蹲！

把重心壓低也比較好移動。

任何球都有可能落到妳手上，不管是從對面來的，或者是隊友接不好需要妳幫忙的，

讓球直接落地真的很可惜...


蹲低吧！手打直吧！多練球感吧！沒事去找牆壁當朋友吧！加油吧！


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◆ From: 140.112.216.82
推 pauline515:推一個  久逃講的很對   我們大家真的很需要加強穩定性
→ pauline515:沒事多碰球吧:P
推 RhCoconut:推~我看到研究生接發球都會很慚愧     &今天打很爽
推 Rolfe:推推~常看到接球準備動作都是站著 在場上要隨時準備接球~~~
推 cappuvino:歐  對不起QQ  我會提醒自己的  這幾天有點懶....
推 ILvet11924:對不起.我不應該這麼急著練扣球.連最基得一傳都沒有練
推 rejane:推 不只學妹還有我們自己都要對自己更嚴厲一點!
→ ILvet11924:好..對不起..我會好好加油的..