推 kwan0107:久逃系列好文耶XD 推推推 03/19 00:39
推 RhCoconut:年輕人就是要跑!!! 03/19 00:41
→ dogstone:講來講去還是這些 我乾脆把我以前PO過的集結成一篇好了 03/19 00:48
推 rejane:我覺得我好無法po檢討文噢 哈哈 我會學習! 03/19 01:52
推 ching417r:推久逃好文XD 03/19 21:58
今天遲到的情形好很多了，不錯不錯！繼續保持吧！
今天看了一下練球情形，大家蹲低是蹲低了，
但是，蹲的不夠低，或是蹲低了卻帶不起來的毛病依舊存在。
還有蹲低之後卻揮手，那幹嘛要辛苦蹲低呢？(大誤)
若不知道要怎麼帶起身體，你可以找個人幫你壓球。
詳細情形練球時再說，我懶得用文字描述。
再來是腳步的問題！
跑起來跑起來，年輕人就是要奔跑！
跑的時候也注意，要把重心壓低著跑，這樣才跟得到球。
接下來就是要怎麼把球帶起來的問題...
這真是個大問題 QQ
先說基本觀念就好，
像接發球或殺球這種球速較快、球質較重的球，
你只要蹲低、手打直、身體面向球要去的方向，就好！
若是接chance球或是對墊的球，還是要蹲低手打直身體面向球要去的方向，
但是但是但是，你要帶起身體球才會出去！
不然球會又矮又近，你的夥伴會追球追到很想殺了你。
反正，姿勢都做正確了，剩下的都是球感問題。
這次練球打不好不要沮喪，回家好好想一想自己哪裡沒做到，下次努力改進就好。
加油喔，你們很好的 :)
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