[分享] 椰子油跟橄欖油

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我看到一篇文章說葵花油也不適合用來炒菜跟油炸
最好的還是椰子油跟橄欖油
我想請問橄欖油還有分什麼品牌的比較好嘛?
爬文看到有版友用椰子油~~請問只有在有機店有賣嘛
還是家裡習慣用橄欖油的就用橄欖油就可以了嘛??
這兩個有什麼區別嘛~~謝謝大家!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.116.231.51
→ mai508:椰子油是又比橄欖油更好的油，但椰子油不是每個地方都有賣
→ mai508:如果買不到椰子油都用橄欖油也可以但不可以大火炒
→ mai508:酪梨油也是很好的油但更難買到了^^
推 skytean:那芥花油呢??
推 tbshin:http://kk6467.hi178.com/T5004ShowCmdyData?&y_SketchName
→ tbshin:抱歉，都會采妍健康會館有賣，我沒有買過，Jason也有賣
→ mai508:芥花油應該也不錯吧！最近我媽去聽什麼養生講座回來又拿了
→ mai508:一罐苦茶油...如果是第一道冷壓的油還可以直接喝(一匙就好)
→ mai508:好油不會卡在腸道內還可以把壞的東西帶出幫助排便潤腸道達
→ mai508:減肥的效果^^
推 di7101483:油的製作過程不一樣，會影響品質