推 anorangepie:小麥草也不能經常喝喔，除了比較冷之外，草酸含量也高 06/06 09:18
推 anorangepie:如果你是要促進排便的話鳳梨有很多纖維跟酵素，蘋果也 06/06 15:53
→ anorangepie:有豐富的果膠也可以，不一定要堅持小麥草哩... 06/06 15:53
推 flytrista:小麥汁只能喝一點點..喝多了嚴重會暈倒 06/26 01:32
→ flytrista:而且其實小麥汁不是很適合東方人喝 06/26 01:32
※ 引述《oddeva (eva)》之銘言：
: 最近都會打蔬果汁當早晚餐
: 早上有時候會加入小麥草
: 每一次喝完 大約半小時或是一小時之後都會出現想吐的感覺
: 有種很像低血糖的感覺
: 嚴重的時候真的會把剛剛喝下去的東西吐出來
: 請問這樣正常嗎?
: 還是我不適合喝小麥草?
我喝的是整杯都是小麥草汁
喝的過程心裡會覺得味道噁噁的
喝完也是大概一陣子生理會覺得有噁心的感覺
感覺食道和胃都在作用或是改變 好像被什麼東西洗過一樣
反應一下就過了不是很銳利 應該是小麥草在調適身體吧
並沒有你說的低血糖感覺 而且也沒吐 只是覺得有點反胃
因為小麥草排除宿便的功能很強 所以可能消化系統不適應吧
你可以試著減低小麥草的量 或不要空腹喝
如果情況還是一樣 那你的體質可能不適應小麥草
日後就要自己注意其他加了小麥草的東西就別碰了
也是有人吃了奇異果過敏 我們才知道有人會對奇異果過敏
所以你可能是對小麥草不適應吧 未必別人可以的自己就適合
以後碰到小麥草自己要多留心
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