[請益] 養生的生機飲食食譜

[chentyailin (chentyailin)]

自己每天都有吃善存之類的維他命食品  想要自己做些生機的營養飲料
書局有些書籍有製作的方式
 還是想要請教版上的各位有沒有些食譜可以製作或煮食
可以取代維他命食品
適合天天飲用 補充體力和精神　
感謝 ^ ^




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