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請問一早起來喝豆漿對身體會不好嗎? 會不會像牛奶一樣有副作用? 聽說豆漿有天然雌激素 男生喝多會不會有什麼副作用? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.31.93
regenerator:我老公每天早上喝自己打的生機豆漿減肥 已經喝半年了 02/24 15:37
regenerator:目前是沒看到有什麼副作用 不過他說豆漿要先溫過較好 02/24 15:38
mywayne:嗯 謝謝 我後來有查了一下資料 說喝過度才會產生些微影響 02/25 01:36
mywayne:因為他是植物性雌激素對人體影響比較小 但不確定正確性 02/25 01:38
rrei:有些人空腹喝豆漿會脹氣,看看你會不會有這種反應囉 02/26 01:00
greenark:如果容易脹氣,打豆漿的時候加一點糙米會有改善 02/26 01:57
karenajao:我早上喝溫豆漿後沒多久就會想解便嚕!很棒喲^^ 02/28 09:27
atonLS:那種雌性激素的含量,照正常一般飲用,幾乎不可能過量 02/28 16:02
atonLS:放心放心,而且是大豆異黃酮,基本是激素的前導物 02/28 16:02
atonLS:對男性也是個營養來源的, 02/28 16:03
atonLS:當然整天不喝水不吃飯只喝豆漿一定還是出問題的 XDD 02/28 16:03