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親戚裡有糖尿病 老媽請我上來查看看 哪種糖會比較好 他們為了保健身體 常會打蔬果汁、生機草汁 不加糖沒辦法喝得下去 草味重 但有糖尿病患者 又不能攝取一般的糖 就我Google的片面理解 Aspartame阿斯巴甜、AcesulfamePotassium醋磺內酯鉀、Saccharin糖精 以目前的研究來看 上述三者是比較有健康疑慮的???? Sucralose蔗糖素、木糖醇Xylitol、赤藻糖醇Erythritol、 甜菊Stevia (有特殊味道)、果寡糖Fos、異麥芽寡糖IMO 若以較天然、對人體無損害的觀點來看 上面的代糖來說 是不是以赤藻糖醇、異麥芽寡糖為佳????? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.161.202
bunnys:可以加鳳梨和芭樂以及蘋果壓味道 10/06 16:08
bunnys:其實加糖壓不了什麼草味,只是口感上增加甜味而已,病人還是 10/06 16:09
bunnys:有病識感,不要還想依賴糖 10/06 16:10