有多的恨，就有多大的愛。有多少痛苦磨難，就有多少成長。
恨是因為缺乏愛，渴望愛的表達。不管是恨與愛，我們都在學習人生關於愛的主題。
不要用過去的信念，不原諒與傷害現在的自己！接納與愛自己，接受自己的所有。
我的感覺在對我說，我相信甚麼，對甚麼深信不移，因而吸引這樣的感覺與事件而來。
今天的自己，要用甚麼樣的心情與感覺，面對這個世界的人們呢？
～Ming
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