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事情做得很累、覺得好像永遠都做不完時,想起了曾經有一次和聖嚴師父聊天的事。 『師父會不會覺得事情好像永遠都做不完啊?』我問。 『永遠都做不完啊。』 『永遠都做不完時該怎麼辦?』 『放輕鬆,讓自己專注就好。』他說。 『怎麼樣才能放輕鬆又讓自己專注?』 師父說:『好比從法鼓山走到金山,一路上我都把心念放在腳步上。走這步時,想著這一步。走穩這一步之後,再抬腳走另一個這一步。只要把心念穩穩地放在這一步,就沒有過去,沒有未來。這樣,時間消失了,疲累的感覺也消失了。再遠的路,不過就是剎那之間的距離。』 只要把心念穩穩地放在這一步上...再遠的路,不過就是剎那的距離。 這樣想時,好像又看到聖嚴師父臉上充滿禪意的笑容,而內心也開始有多一點的力氣了。 by 侯文詠facebook網誌分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.64.82.134
i19890813:我想到這個 http://0rz.tw/2o3iZ youtube 無毒 03/31 13:49
wisdom620:感謝分享! 好震撼人心的一段影片!! 03/31 16:48
GReeeeeeN:每一步都認真走,不知不覺就走完了,想太多反而沒意義。 03/31 17:08
wsitfe:借轉FITNESS 03/31 21:45