http://www.youtube.com/watch?v=iAoEPhMzO9Y
http://www.youtube.com/watch?v=2SkuytiH7CQ
這是哈佛大學的幸福課
在內容中我學到不少:
1、現代的人大部分將感情的注意放在尋找對的人。
但應該要對感情一起努力，世界上只有願意與你共同經營的人，
因為幾乎沒有天生與自己完全契合的彼此。
2、被了解與被認同是不一樣的。
大部分的人都希望被別人認同而已，
但感情能長久主要是能被了解(亦即不論好壞)。
3、發生爭執時。
要對人表示肯定，但對其某種行為或想法表示不苟同而已，
不能造成其人格性的貶謫。
4、做優點感知者。
要懂得感激，沒有什麼事情是理所當然的。
稱讚不論幽默、體貼等，都能增強人們的行為、進而創造優點。
5、性，為什麼重要?因為這是愛的具體化。
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