推 monkey710020:謝謝囉～^^ 220.141.117.44 12/03
※ 引述《monkey710020 (拇指公主)》之銘言：
: 我從上學期就有開始練瑜珈
: 可是～好奇怪喔
: 我只有第一次做瑜珈狂流汗
: 可是現在不管做多久都不會流汗
: 冬天到了也頂多是身體熱熱的
: 我媽說因為我動作沒有作確實＠＠
: 所以想請問水水們
: 做瑜珈狂流汗才是正常的嗎？？
身體虛的才會動一下就滿身是汗，練壯一點就不會動不動就汗流
浹背了，但還是會微微出汗。
所以你不是動作作不確實，不必擔心。
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練習小屋 http://www.driller.idv.tw
在景美練瑜珈！
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◆ From: 211.21.114.3