推 wingdeniel:大同區公民會館一樓教室的蔡美玲老師一堂課上二小時 10/23 15:19
→ wingdeniel:資料同第3161篇 時間是1.3.5晚上七點到九點 10/23 15:20
→ peggycai:連續兩堂瑜珈初學者會太累吧 我是一堂有氧+1堂瑜珈~ 10/23 19:21
最近有想去報名上瑜珈課
是救國團的課程
不過因為他每一堂課都是只有一小時
我在想 會不會感覺還沒上到課就要結束了啊..
不知道大家在一般的課程都是做多久呢??
我有點想一次報名連續時間的二個班
就是一次上二個小時 課程名稱分別為 瘦身瑜珈 及 紓壓養身瑜珈
想請問一下 如果是這樣的話 會太累嗎??
不好意思 我以前沒有上過 所以不太清楚..
謝謝大家的回答 :)
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當我們不再堅持
不再設定自己該得到什麼的時候
我們的心會變寬容
於是開始明白
什麼是快樂 為什麼不快樂
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※ 編輯: precise 來自: 61.229.213.225 (10/22 22:42)