[請益] 尾椎護具??

[echay (聽說)]

請問各位~~


練瑜珈有一段時間了

因為我的尾椎比較突出

所以在做有些動作的時候都會有些疼痛感

請問有專門給尾椎的護具嗎

還是有甚麼別的方法可以減少這種不舒適呢

謝謝^ ^

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◆ From: 118.165.16.149
推 mafina:瑜珈磚就可以去改善了呀!