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大家好, 我是瑜珈入門者. 有個有點尷尬的問題想請問大家. 就是有個動作是坐姿前彎, 老師把手壓在大腿上, 壓住膝蓋. 但這時候我上半身前彎的話, 頭要盡量超過(?)膝蓋, 胸部就會整個壓在男老師的手背上. 當下我感覺是不舒服的, 後來, 我有和櫃台窗口說明,希望老師以後可以注意這個地方. 我順便問了窗口是否有其他學生有這樣的反應? 窗口是說,還沒有其他學生有這樣的反應. 想請問大家, 這樣的情形在瑜珈的學習過程中是正常的嗎? 還是因為我是新手比較大驚小怪?Q_Q 好不容易有點喜歡上瑜珈, 因為這件事情,我心中有點疙瘩... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.218.70.110
ameodo:感覺不舒服的話, 就直接跟老師反映, 這是你的權利:) 05/02 12:37
gelion:我沒碰過在坐姿前彎時老師要幫忙壓膝蓋 不舒服就反應+1 05/02 16:57
usagi1227:當時老師是從背後壓住,使我上半身前彎. 05/02 17:20
usagi1227:我彎到最後才想到會接觸到.只是我沒直接反應出來. 05/02 17:20
usagi1227:以後我會直接/馬上反應使我感覺不舒服的接觸的~唉 05/02 17:21
usagi1227:我真是反應太慢了Q_Q 05/02 17:22
alfredc:這是不必要的教法,有害無益 05/02 18:32
LuckyWinni:真的沒有必要壓住任何地方,尤其很容易受傷。 05/02 19:19
LuckyWinni:你索性課前直接去跟這位老師說你都不要任何碰觸好了, 05/02 19:21
LuckyWinni:避免無謂的身心傷害。 05/02 19:22
belleville2:為什麼我比較建議直接轉班?? 05/02 20:03
hyc0118:同意樓上的看法,只要GOOGLE"瑜珈老師被告"就會了解轉班 05/02 21:35
hyc0118:的必要性在哪裡了 05/02 21:35
chenlling:如果對於身體接觸有疑慮的話,建議換女老師 05/02 21:46
chenlling:畢竟之後調整時可能還是會碰到其他地方 05/02 21:47
chenlling:或課前請老師都不用幫忙(但壓膝蓋實在有些危險) 05/02 21:49
karece:好的老師會避免這種事情發生,不舒服就換一位老師吧 05/08 15:08
nelson28:以文章內容來看這位男老師的手法似乎不必要吧 05/18 00:29