推 lizzie331:腹筋優秀哈 06/15 01:54
推 winddriver:一邊吃著養生的東西 一邊又吃冰吃甜的 這位小姐... 06/15 02:59
推 ray0323:我想吃 06/15 05:07
→ LIGAGA:芹菜的部份…真的敢吃了？ 06/15 08:02
推 joson4921:養生湯感覺很讚耶！不過請別再吃冰的了拜託… 06/15 14:11
推 nfszero:好兇....營養都跑到正確的地方啦 06/15 22:07
http://ameblo.jp/yuki-kashiwagi-we/entry-11552328418.html
2013-06-14 21:56:57
すいっち
Switch
テーマ：ブログ
http://i.imgur.com/s5H2zhS.jpg
一昨日から
前天起
「デトックススープ」
「排毒湯」
はじめました(・ω・)ノ
我開始喝了喔(・ω・)ノ
１日１食をデトックススープに置き換えるだけーー！
替換著食材，１天１碗排毒湯喔ーー！
玉ねぎ
キャベツ
セロリ
ピーマン
パプリカ
ホールトマト
ささみ
しょうが
＋
チキンスープの素
洋蔥
高麗菜
芹菜
青椒
辣椒
番茄
雞肉
薑
＋
雞湯塊
具沢山。
調味部分。
お好みで、塩コショウとか粉チーズとか。
依據喜好、加上胡椒鹽和起士粉之類的。
ダイエット効果というか、
デトックス効果というか。
有減肥的效果、
也有排毒的效果。
はじめたばっかだけど、凄い！(゜Д゜)
雖然才剛開始喝、不過超讚的欸！(゜Д゜)
わたしにはぴったりーー！
超適合我的ーー！
そして、自己満足（笑）
還有就是、自我滿足（笑）
毎朝グリーンスムージー飲んで。
每天早上都有喝綠果汁。
アサイーボウルも、食べれるときはご飯がわりに食べて。
Acai bowl也是、當成飯的替代品吃著喔。
そして今日から、
然後今天開始、
お菓子がわりに「デーツ」というドライフルーツと、
用「海棗」和乾果代替點心、
むくみを解消してくれる「ごぼう茶」を試してみます(((o(*゜▽゜*)o)))
並且試著用「牛蒡茶」消除浮腫(((o(*゜▽゜*)o)))
急に、美容スイッチはいったー（笑）
很突然的、美容開關打開了ー（笑）
健康スイッチかな（笑）
健康開關呢（笑）
無理せずに、続けたいとおもいます(￣▽￣)
不勉強自己的、持續下去(￣▽￣)
夏ですしね！！
夏天了捏！！
よくわかんないけど（笑）
雖然還不是很感覺得出來（笑）
また報告しまーす(^-^)/
會再跟你們報告喔(^-^)/
あしたは個別握手会。
明天是個別握手會。
まだ喉の調子が完全ではなく…
喉嚨的狀況還沒完全恢復… 昨天還吃冰淇淋這樣喉嚨怎麼會好阿 囧
まだ声を出し続けることは控えて、と言われていまして、
口数少なめかもしれません(;_;)
要繼續控制盡量別發出聲音、被這樣講了、
也許說得話會很少(;_;)
様子見ながら、筆談になっちゃうかもです(._.)
觀察情況、應該是會用筆談吧(._.)
ごめんなさいー(>_<)
對不起ー(>_<)
リアクションおおきめでいくからね！！がんばるから！！
因此反應可能會表現得比較誇張！！我會加油的！！
よろしくお願いします
還請多多指教
ではまたあしたーー
那我們明天見ーー
日産スタジアムのLIVE衣装のしゃしん。
在日產stadium的LIVE時穿的服裝。
羽いっぱいかわゆい
滿滿的羽毛好可愛
http://i.imgur.com/v9mBzzu.jpg
===同場加映會傳簡訊的好前輩===
佐々木優佳里
昨日柏木さんとメールしました！*\(^o^)/*
昨天與柏木桑傳了mail喔！*\(^o^)/*
はっぴぃ*\(^o^)/*
HAPPY~*\(^o^)/*
柏木桑別忘記帶倫倫去吃飯的約定喔w
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天氣in梅露G+ http://i.imgur.com/GNUDFma.png
天氣in( *‵ω′)blog
http://blog.mariko-shinoda.net/2013/06/14/IMG_2442.jpg
http://blog.mariko-shinoda.net/2013/06/14/IMG_2619.jpg 天氣楓~~
http://blog.mariko-shinoda.net/2013/06/14/IMG_2620.jpg 兩人都可愛~~~w
http://blog.mariko-shinoda.net/2013/06/14/IMG_2663.jpg
http://blog.mariko-shinoda.net/2013/06/14/IMG_2665.jpg 腹筋偶像wwww
http://blog.mariko-shinoda.net/2013/06/14/IMG_2688.jpg 兇殘...>////<
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本周FRIDAY
http://i.imgur.com/jIIObGc.jpg 友攝
http://i.imgur.com/1W1sgjt.jpg Q_Q
(右上文字)
緊張程度突破MAX、座位上流著淚的柏木由紀。不怎麼在人前哭泣的她的珍貴照片。
(左下文字)
「得到9萬6000多票......。在總選舉中，再次感覺到被fans支撐著的實感。
今後也是抱持著感恩之心，繼續在〝偶像的道路〞上衝刺！」
0614「WHAT's IN？」 http://goo.gl/J8L1k
翻譯有錯還請指正
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