精華區beta AKB48 關於我們 聯絡資訊
http://matsubaranatsumi.akb48teamogi.jp/ ☆最近☆458 http://ppt.cc/m4eR お料理をしますo(^-^o)(o^-^)o 最近開始做料理了喔 ただ作るのではなく 不僅是單純的料理 低カロリーに作ると言う目標のもと、 以低卡洛里作為目標 調理本を見ています(笑) 參閱了食譜(笑) 本日は豆乳シチューともやし料理を作りました。 今天是豆漿燉肉和豆芽菜料理。 シリコンスチーマーを頂いたのでシチューは簡単!!! 利用矽膠蒸汽鍋燉煮料理也變得 很簡單!!! シリコンスチーマーはすごいよ 矽膠蒸汽鍋很厲害喔 なんたって油使わないからね。 居然不用放油呢。 あと3キロ減量やー!!!!!! 我要減三公斤!!!!!! (有沒有瘦子都要減肥的八卦?) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.154.238
jpfly:喵哦:那妳叫我怎麼辦?(嚼) 07/09 21:38
Yukirin:用豆漿顯然別有用心 07/09 21:39
stormraider:要瘦又要胸,怎麼那麼貪心www 07/09 21:42
lulocke:可愛就好 什麼都OK 07/09 21:46
lulocke:公演多開幾場應該就會瘦了 07/09 21:51