推 tforeverf:減肥但是食量不改?騙誰啦XD 10/19 23:44
→ zba03sazer:騙誰ㄚXDDD 10/21 16:42
http://ameblo.jp/nmb48/entry-11383347444.html
2012-10-19 14:27:11
キーンコーンカーンコーン☆ミかなきち
今日はゆったり時間～♪
今天是悠閒的時間～
かなきちこと
門脇佳奈子です(。・_・。)ノ
暱稱かなきち的門脇佳奈子(。・_・。)ノ
http://ameblo.jp/nmb48/image-11383347444-12244187010.html
告知が２つあります
兩個通知
まず、
10/20(土)に
「TKF大祭り たむらけんじ芸歴20周年LIVE」にNMB48が出演しますっ
首先12/20(六)「TKF大祭典 たむらけんじ藝歷20周年LIVE」NMB48有演出
詳しくはNMB48オフィシャルHPをチェックしてみて下さい
詳細請看NMB48官方網站
皆で淡路島集合
大家在淡路島集合
もうひとつ
還有一個
佳奈子の生誕Tシャツが
10月21日から発売予定です
我的生日T-shirt
預定10/21開始發售
今回はアレを頑張って書きました
這次努力寫了那個
こちらも是非
宜しくです(′ω‵)
這個也請拜託啦(′ω‵)
では今から
たまりにたまったレポートをしますんで(^^)/~~~
那麼現在開始做之前累積的報告(^^)/~~~
頑張ります……(′・ω・‵)
會加油的......(′・ω・‵)
ばいちょりーん
掰ちょりーん
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http://ameblo.jp/nmb48/entry-11383861167.html
2012-10-20 00:16:11
ダイエット☆ミかなきち
今日の食べた量
マジで半端なかったな…
今天吃東西的量
真的不是蓋的...
自分でもビックリしてるもん(°▽°;)
自己也嚇了一大跳(°▽°;)
かなきちこと
門脇佳奈子です(。・_・。)ノ
暱稱かなきち的門脇佳奈子(。・_・。)ノ
http://ameblo.jp/nmb48/image-11383861167-12245137952.html
決心しましたっ！
決定了！
佳奈子はダイエットします!!!!!!!!
我要減肥!!!!!!!!
しかし、食べても('-^*)okダイエット。
但是，吃東西也('-^*)ok的減肥
筋トレダイエットです！
鍛鍊肌肉的減肥！
どうやろか(′・ω・`)?
怎麼做呢(′・ω・`)?
なんか食べるの我慢したら体に悪いような気がして…
感覺忍住食慾的話身體會變差...
皆さんのご意見お聞かせ下さい！
聽聽大家的意見吧！
ばいちょりーん
掰ちょりーん
G+圖
http://0rz.tw/sBsI0
http://0rz.tw/e2x3T
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愛吃鬼說要減肥...天啊這你敢信?
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<◢. .◣ 野ブタ パワー
╰◥ @@ ◤ 注入~
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