作者emperor (川本‧宮脇‧派蘿‧翼)
看板AKB48
標題[Goo+] 宮脇咲良 150706
時間Mon Jul 6 23:53:25 2015
こんばんは
晚安
最近は、とっても健康的な食生活をしています
最近在過非常健康的飲食生活
サラダを食事の最初に必ず食べて、ドレッシングは健康に良いものを持参しています
飲食最先一定吃沙拉,自備對健康有益的調味料
フルーツは酵素が含まれているので、
食後に食べると食物を分解してくれる働きをするので、ちゃんと旬のフルーツを食べま
す
水果包含酵素
飯後吃的話能幫忙分解食物
所以會乖乖吃當季的水果
わお!私、どんどん健康のこと詳しくなってきました
哇喔!我漸漸對健康變清楚了
健康の為なら、今まで苦手だった無調整豆乳もトマトジュースも飲めるようになりまし
た。かなり頑張ってますが…笑
為了健康的話,至今不拿手的無加工豆乳跟蕃茄汁也變得敢喝
相當努力但…笑
休める時に休もうと思ってもなかなか難しいから、まずは身体に良いものをちゃんと食
べるように意識して、食事に気を遣っていきたいと思います
即使休息時想說該休息但相當困難
因此首先意識著好好吃對身體有益的東西
想去注意飲食
明日は、早起き!
明天要早起!
それでは、おやすみなさくら。
那麼晚安櫻花
さくら咲け!
櫻花盛開!
http://i.imgur.com/vePPUbo.jpg
■櫻花郵件
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2015年7月6日 19:50:44 JST
呼哇~~
充實的一天(σ゚∀゚)σ!
女生的一天。笑
早上從宇治金時剉冰開始
買東西、、、
在高美娜桑的推薦下去做酵素浴(σ゚∀゚)σ!
還流一身汗!笑
全身吸收了酵素
所以對身體只有棒!
晚餐也是四點左右吃完了
所以今天盡力做了對身體有益的事
照片是完全無關的萬聖夜服裝!笑
是755沒放過的版本!
http://i.imgur.com/SDtR5T4.jpg
**755節選**
http://7gogo.jp/lp/zk0jj7dC0w1WkVIvojdMdG==/2060
明日のお弁当メニュー
鶏ささみとトマトのサラダ
小松菜と人参の卵炒め
肉味噌豆腐おぼろ
もずく
オレンジ&さくらんぼ
豆乳きなこジュース
明天的便當菜單
雞胸肉蕃茄沙拉
小松菜紅蘿蔔炒蛋
肉味噌豆腐泥
岩藻
柳橙&櫻桃
豆乳黃豆粉果汁
http://7gogo.jp/lp/zk0jj7dC0w1WkVIvojdMdG==/2061
健康意識のお弁当
健康意識的便當
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各種可愛動圖
http://i.imgur.com/imyNril.gif 制服+美腿
http://i.imgur.com/xbHDlas.gif 搭船
http://i.imgur.com/UG3KSGU.gif 奈子美久
http://i.imgur.com/7872N8x.gif +梅露
http://i.imgur.com/1hkDZbY.gif 被汽水噴
http://i.imgur.com/TYlsl9c.gif 球碰到球了...-//-
http://i.imgur.com/gZfLxbB.gif 跳箱一直跳 (大推=//=)
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動圖櫻 http://imgur.com/a/nW1FR 美豔櫻 http://imgur.com/a/1EMc0
1.0櫻 http://imgur.com/a/TpoKc 滿滿櫻 http://imgur.com/a/9fkph
滿開櫻 http://imgur.com/a/MGnJM 我嫁櫻 http://imgur.com/a/HM9xO
少女櫻 http://imgur.com/a/50FMH 可愛櫻 http://imgur.com/a/1ydC2
阿玉櫻 http://imgur.com/a/YWvsd 聖誕櫻 http://imgur.com/a/BU9xe
蘿莉櫻 http://imgur.com/a/oxlIU 成熟櫻 http://imgur.com/a/rAHyS
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