[美體] BUBKA 13年11月號--上西恵ｘ島田玲奈

[emperor (小翼 足球是朋友!)]

晚輩成員們蜂擁而至宣傳說「我也想出場！」的上西FITNESS CLUB，本月是TeamM的隊長
島田玲奈，為了做出不讓年輕人小看的身體前來了！不過上西老師會嚴厲地！？

●鍛鍊腹部斜筋是往有腰身身體的捷徑！感覺有點樣子了喔！

●特訓前確認しまれな腰圍的上西老師，什麼感覺呢？

●如美人魚般坐著將側腹延伸，用「美麗美人魚」骨盤也能矯正。

●老師直接的吐嘈，しまれな全部接受了（笑）。

●做為鍛鍊背肌的結果，應該會與腰圍的強化相關連，絕對。

●在扭轉運動下實際感受到腰身做出來了？不自覺地充滿笑容。

●身為TeamM的隊長不允許放棄！しまれな別輸！加油しまれな！


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TeamM的隊長，暱稱しまれな的島田玲奈桑前來了！

上西「しまれな非常照顧人，是人很好的TeamM隊長，被大家所喜愛唷。」

島田「與小惠桑相比完全沒有唷！小惠桑的成員人氣真的很高，大概是最容易親近的前輩
      。」

上西「因為好喜歡女生！（笑）」

最近山本彩桑的發言「上西是來真的」成為了話題呢（笑）。」

島田「果然......是來真的嗎？」

上西「關於那其實......。」

唉呀，那邊就讓人去幻想吧（笑），上西桑，身為前輩有什麼給島田桑的建議嗎？

上西「しまれな太溫柔了，所以有時要像隊長乾脆點！」

島田「是！趁今天這機會成為模特兒體型，讓大家尊敬我吧！」


http://i.imgur.com/JSOVjpY.jpg
http://i.imgur.com/sBzteUG.jpg
http://imgur.com/a/4wQwx#6


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就快要看不到的しまれな...QQ                              然後別再埋了！！！

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推 mizuhara:樓下不開放任何紳士採取埋溝填坑飛撲平躺等舉動XD
推 shakuhachi:越來越覺得堂本兄弟按喜歡的人在成員裡的是小惠
→ KatoUka:那只好.....（捏
推 Crepuscolo:快要看不到歐派..Q_Q
推 ShimadaRena:趁今天這機會讓大家尊敬我吧！
→ Crepuscolo:快~快拿出讓人尊敬的東西ww
推 mizuhara:                           樓下表示:只有π能換得尊敬
推 ShimadaRena:http://imgur.com/a/TK71b#0 來了
→ Crepuscolo:喔~島隊!!(膜拜)
推 mizuhara:  樓下開放自認是紳士的鄉民想入非非XD
→ emperor:怎麼才這些...塞牙縫都不夠╰(‵皿′＊)╯
推 KatoUka:我才不是紳士呢！！！しまれな最高！！！
推 ShimadaRena:若隱若現就夠了，那兩張幼稚園生應該可以吸到某人吧ww
推 KatoUka:幼稚園裝扮個人還是最愛ひろりん版www
推 maxspeed150:好多糟糕的人(冷眼
推 JounishiKei:小惠島隊>////////<（一直埋）（最近很容易缺氧啊）
推 JounishiKei:啊是說，島隊的這集翻完到目前為止應該是補齊了吧？
→ emperor:剩下一個愛梨...應該沒人想埋了
推 Crepuscolo:我本來想講流星大應該會想看...
推 KatoUka:流星大應該願意埋(?)
→ Crepuscolo:流星大:阿阿～好硬阿 無理~
推 meteorlin:推完愛梨那篇 才發現我早在這篇中槍了.........
推 et303997:那你願意埋嗎?