作者maniac628 (小狼狗)
看板AT_BASKET
標題一點想法
時間Fri Mar 7 22:57:30 2008
關於這兩場比賽阿
我有點東西想跟大一二的學弟說說
大三的也可以聽聽看
如果講得不好
請學長幫我補充一下
首先要跟你們灌輸的就是
籃球比的是分數高低的比賽
分數的來源是出手把球投進籃框
因此一場比賽整隊的出手數是很重要的
看完這兩場的紀錄
可以發現很明顯的差別是
G1 VS G2
失誤 19 8
籃板 30 26
攻板 6 6
出手 32 36
罰球 9 23
兩分%.36 .40
三分%.50 .57
犯規 20 14
命中率我想大家都沒有把握可以在短時間內練到很高吧
加上比賽的狀況跟練習差很多
所以我想大家可以看出來的是
失誤對於一場比賽的重要性
今天一個失誤代表的意義是
我方少一次進攻機會
對方多一次進攻機會
其它代表多一次進攻機會的還有籃板抄截等等
但是相較之下
不失誤跟努力卡位跳來跳去搶一個籃板來得簡單多了吧
所以要跟你們講的第一個點就是
#1籃球場上不可以太輕易的出現失誤
再來就是籃板
也可以說是防守
第一戰聽說你們的犯規的是人家切入造成的
爸告還五犯畢業
大家應該要有一個認知
防守的結束是在搶到籃板
不是蓋火鍋或是對方失誤
這兩個都是BONUS的
所以在防守的時候應該要有的態度是
積極讓對方不好出手
命中率下降以產生籃板
然後我方再把籃板積極的搶下來
這點取決於比賽時雙方的命中率
所以看絕對數字不太有意義
應該要雙方作比較才對
我只是要告訴你們的是第二件事
#2防守避免無謂的犯規並應該積極搶下每一個籃板
最後
命中率問題
又或者可以說是出手時機
第一戰那麼多的失誤
根據我聽到的是因為許多無意義的切入所造成
今天我自己兩個失誤也都是這樣的情形造成的
抱歉抱歉~
我要說的是
今天且不論大家要如何提升投籃命中率
好的出手選擇是很重要的
這點應該是需要經驗的累積
大家可以多看比賽
多打play
在好的出手時機出手
可以讓命中率高點
適當的切入
才不會造成無謂的失誤
這就是第三點
#3因應時機作適當的進攻動作
如果有些應該要作的進攻動作不會作
那就是要去學習的
請大家自己想想自己的進攻動作是否足夠?
紮實?
然後就想想自己每次比賽或是打play的出手時機是否恰當
其實打這三點只是基本的籃球觀念
不過我花了兩年才被教練矯正過來
希望你們可以真的把它思考過一遍
以後
打play的時候
希望最最基本的
就是不要再出現這些無謂的錯誤了
講完了
耕大王昀葛格呆學長
請補充~
感恩
--
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推 GPayton:我有很認真的看文章 但是看到耕大王....我笑了 03/07 23:19
推 cktim:好文 謝謝欣霈 03/07 23:36
→ jesus:講的相當好ㄚ 在場上失誤真的是一件很北爛的事情 03/07 23:50
推 Division:恩!!!!失誤是相當可怕的 樓上更可怕 03/08 19:50
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