因為 在減肥...結果今天忍不住 朋友邀請
去吃了燒肉...
我本身食量就很大 一破戒...吃很多吃很多吃很多..
連男生都會嚇到的多....
飯不知道吃了幾碗... 肉不知道吃了多少..
肚子很撐 很痛...
結果忍不住 罪惡感 回家寄跑去廁所 挖....(看到的人覺得噁心 抱歉>"<)
結果 挖到一半..明明肚子是凸的... 但是就是吐不出來..
真的好難過...想到自己 會因為這樣就長出肉來...前幾天的努力都白費了..
看著自己很脹的肚子... 罪惡感好重....
我很懊悔.. 我使用的方法 很不正確 我也不希望大家學我...
我只是真的想找地方發洩一下心情....我也覺得自己很不該...>"<
要罵我 笑我都可以...但是請鼓勵我明天好好再開始努力...>"<
謝謝...
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◆ From: 暱名天使的家