我不想隨便就判定你有或沒有病，因為我沒有看見你，
也不是專業的醫生。
但是我知道，在當事者身邊的人，有很多話，講了是
會讓他們更痛苦的。像是你男朋友說的「不要想太多」
，或者是一般人都會說的「多找點事給自己做」「你
沒有病，只是抗壓力差」，諸如此類。
因為我病了六年，痊癒至今一年，說起來，病人跟非
病人兩個世界，對我都還很鮮明。
安慰有時候傷害很大，這常常是出於善意的朋友們想
像不到的。
就像前面一位朋友說「你沒有病」，如果在我生病的
時候，我的解讀會變成：
「所以我是在找藉口嗎？
我是因為太爛了撐不下去才想找生病當避風港嗎？
因為沒有生病的，看得清楚的旁人都已經說我沒有
病了，我如果沒有病，現在我這麼痛苦是不是完全只
因為我不夠好？」
很抱歉拿前一位朋友的話來舉例，我懂得你溫暖的用
心，我只是想說明，如果當事人真的病了，受憂鬱影
響的想法，可能跟當初安慰者希望的方向完全不一樣
。
原po，你不要怕醫生，不管病或不病，沒有看見你的
我們，怎樣都不可能知道。給醫生看，就算是沒有病
，也沒什麼好羞，確定沒有病的話是值得高興的事。
萬一醫生說你病了，你也不是全無選擇，怕藥，你可
以跟醫生要求不吃藥，或用最輕的藥。心理醫生，也
是一條路。
這不是絕症，雖然人在當中的時候真的感覺跟絕症沒
兩樣，但我就是痊癒了的人，而且從這段過程裡學到
很多很多。
先去給醫生看看，不可怕的，試試看好嗎？
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