精華區beta Aerobics 關於我們 聯絡資訊
朋友家中的電腦用不慣,只好回到家再來po文 我應該是最慢交心得報告的人吧? (心虛~) ^^" ================================================== 版聚那天~迷路了 在大太陽底下拖著一大帶行李,找了好一會兒,才找到目標物"奔放" 進入"奔放",被放行後 直奔有氧教室看大家跳step 很奇妙的感覺~除了橘子之外,其他位版友都只看過他們在網誌照片中的模樣 現在卻活靈活現出現在我的面前,霎時呆住一會兒痴痴的望著教室裡的他們 待step課上完,橘子發現我來了 橘子果然遵守諾言,實踐"快來讓橘子取悅妳"的承諾 貼在玻璃窗上,對我擠眉弄眼 那溫暖的笑容,彷彿春天降臨,讓我當下想給她一個熱情的擁抱 但礙於我生性懼怕女生那兩團軟軟的東西,所以不敢撲倒她,只能對她傻笑 後來我就抓著我的小底底朋友和榴槤一起上yoga 我的小底底朋友JACKY是初次上健身房,yoga對筋骨較硬的男生而言,常是門不太討喜的課 JACKY隨著老師的口令,在我身後"不斷"傳來痛苦的"啊!唉優!"的聲音 這門yoga課令我印象深刻,我在亞力上過諸多老師的balance和yoga 從沒上過強力這麼強的課,整堂課一直在做肌耐力的動作,我豆大的汗滴也不斷的落下 這也是為什麼我的小底底朋友JACKY,後來只能扮演安靜的聽眾角色,沒啥跟大夥互動 因為這門yoga課,真的是太那個了啦!! 上完真的很累,但我是自虐型的人,上完課越酸痛,我越愛 版聚中,我其實也沒跟大夥聊到啥 我一直在跟我的小底底朋友JACKY解說健身房的一切,很像保母一樣的在照顧著他 但其實我是心懷鬼胎的,因我有一個期望,就是把我所有的朋友都拉~拉~拉進來加入健身房 我希望我的朋友們,能夠跟我一樣喜歡健身,一起享受有氧帶來的愉悅感 所以,後來我請草莓頭指導我的朋友,希望草莓頭能教他使用器材練出厚實的線條 在此,大大的感謝及表揚草莓頭,謝謝你不厭其煩的指導他(在此發出第一張好人卡給草莓) 當草莓頭在重訓區,指導我們如何使用單槓的同時 芋頭底底跑來請草莓頭過去 我還以為是有人要表演啥動作給我們看,沒想到這也是草莓頭悲劇的開始.. 原來是強者雷米大大正在表演競技有氧,我看的是目瞪口呆 後來大夥哄草莓頭一起做雷米大大的動作,草莓頭不負眾望也一起做了那些高難度的動作 可憐的草莓頭~應該很後悔被叫過去吧 XD 後來,雷米大大指導大夥一些技巧與動作,一點都沒有強者的驕氣(發出第二張好人卡給您) 感覺他不藏私的把他拿手絕活都傾囊傳授,呼~~有王者的風範啊 XD 另外,ZATE和芋頭這兩位陽光少年長的還滿像的 (我和小白都有醬的感覺) 是否你們該去調查一下你們的身世,或許有氧版版聚是促成你們血緣認定的功臣啊 XD 第三張好人卡發給榴槤囉,你的辛苦,大夥都看的到,感謝你為這次版聚的付出 你做的很棒!很盡責了!大家都玩得很開心 ,再跟你說聲: 謝謝!! <(_ _)> 很高興能認識這麼一群陽光開朗的朋友,那天很想去晚上的晚餐聚會 但因為糊塗的我,把跟朋友的聚會時間重疊到,所以忍痛割捨晚餐的聚會 希望下次的南部版聚,也能像這次成功!! (加入可愛感性的阿昏姐和童音小敗,應該會更好玩吧!! :P ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.152.34
zate:推最後的版聚心得~總算全員到齊啦!要把你的小底迪朋友進入 08/08 23:39
zate:有氧的世界歐~練了考試都能考100分歐~ 08/08 23:39
shammy:橘子並沒有那兩團軟軟的東西 Q_Q 08/08 23:42
shammy:其實麻糬還沒寫 ... (瞪) 米苔目也還沒補齊!! 08/08 23:43
Xvictory: ┌──────────────┐ 08/08 23:44
Xvictory: │本版禁發好人卡給榴槤 (認真) │ 08/08 23:44
Xvictory: └──────────────┘ 08/08 23:44
Xvictory: ║ 08/08 23:45
Xvictory: ● / 08/08 23:45
Xvictory: <█ 08/08 23:45
Xvictory: || 08/08 23:45
zate:榴槤已經領了N張的好人卡了吧~可以湊一條龍了 08/08 23:45
taro:應該可以湊一副麻將了吧? 08/08 23:45
shammy:榴槤的手腳越來越快了,好可怕! 08/08 23:46
Xvictory: 你們二個真該去結拜的 ~~ 08/08 23:46
shammy:其實zate跟taro兩個人早就....怪不得司馬昭沒有機會... 08/08 23:47
zate:這是芋頭兄弟檔的默契啊! 08/08 23:48
TAHR:榴連....你分一張好人卡給司馬昭吧!他真的很可憐.... 08/08 23:50
TAHR:寫一張紙條被傳頌快一個禮拜~~~ 08/08 23:51
Xvictory: ┌────────────────┐ 08/08 23:55
Xvictory: │榴槤沒有好人卡這種東西啦!! (怒) │ 08/08 23:55
Xvictory: └────────────────┘ 08/08 23:55
Xvictory: ║ 08/08 23:55
taro:XD 如果他有看有氧板,應該會超扼腕的吧? 08/08 23:55
Xvictory: ● / 08/08 23:55
Xvictory: <█ 08/08 23:55
Xvictory: || 08/08 23:56
Xvictory: 破功 ............... 08/08 23:56
ant123:歷史又重演了 !!! (  ̄ c ̄)y▂ξ 08/08 23:56
shammy:對啊,沒想到他向那麼久,居然被ZATE搶先了... 08/08 23:56
zate:榴槤你的手斷了~注定要領好人卡啊! 08/08 23:56
shammy:哇哈,芋頭幹得好! 阿司馬昭這樣就擁有芋頭所有的照片了耶~ 08/08 23:56
Xvictory: zate 祝你在男更衣室被丟紙條 ...... 口亨 ! 08/08 23:57
taro:他連本人都看過了,照片也沒什麼稀奇的啊 @_@ 08/09 00:00
TAHR:照片可以帶回家做別的事啊! 08/09 00:08
taro:放門口辟邪還是放廁所助通順? 08/09 00:15
zate:是拿來當標靶射的吧~~~~用什麼射我就不知道嘍! 08/09 00:18
shammy:嗶嗶嗶,zate以上發表言論以超越本板年齡限制,嗶嗶嗶~ 08/09 00:19
shammy: ^^已 趕快自己改~ 08/09 00:20
zate:橘子要做十下~記得用八家將式的做歐~ 08/09 00:20
shammy:八家將式做伏地挺身 @@ zate可以示範一下嘛? 08/09 00:26
zate:雙腳呈現O形腿狀~伏在地板做伏地挺身啊!抱歉我就是忘不了八 08/09 00:28
zate:家將啊~橘子別再耍賴了 08/09 00:29
TAHR: 千人斬式做伏地挺身 @@ zate可以示範一下嘛? 08/09 00:28
zate:千人斬???這是另類的推齊嗎? 08/09 00:31
TAHR:是啊...被你切斷了.....>< 08/09 00:32