1.使用者ID:weugenie

2.暱稱:沒有耶>"<

3.年齡:22

4.性別:女

5.生日:19840314
  星座:雙魚

6.職業:學生

7.被有氧運動纏上的年資:一天

8.最喜歡的有氧運動:目前是combat

9.在哪裡有氧運動:今晚剛參加台大有氧

10.怎樣陷入有氧無法自拔:有種原始森林的快感  哈



以下是今天第一次參加有氧的心得文：


其實一直嚮往參加有氧運動好久了，只是因為資訊的缺乏和勇氣的缺乏而耽誤

寒假台政大舉辦有氧寒訓，今天開始為期五天，一天兩堂課，共十堂課

今天第一次上課好緊張阿～～～

我也沒有專業的服裝（有氧衣？鞋？）

穿的寬鬆的衣服就去了

想也沒想到第一堂課居然是Jazz.....

真的跳的快哭了，因為我是舞蹈白痴

老師大概教了有十組動作吧，跳完一個小時我還是只會第一個動作（真丟臉）

剩下的其他動作就是同手同腳，別人舉右手我舉左手，別人抬右腳我抬左腳的狀況

看到前排幾個美女輕輕鬆鬆就學會了，我在最後排真的覺得自己在幹嘛

瞬間有種想溜走的衝動......



好不容易結束了，下堂是combat

因為動作簡單（初學入門），比較好記，音樂節奏又強

所以跳的超嗨的阿～～～～

根本就是想像自己在打架，跳的一身是汗，覺得有運動到了

跟讓我挫敗感超強的入門Jazz比起來，我覺得combat可親多了  嗚



但是讓我擔心的是明天要上拉丁

非常害怕重蹈今日Jazz的覆轍

只希望我不要跳的醜的太醒目了  （舞蹈細胞這種東西是天生的嗎）


※ 編輯: weugenie        來自: 140.119.154.111      (01/22 23:06)
推 momosean:你動作不熟才會慢拍，因為身體也還在記動作中~~
→ momosean:一次就跟上，那麼老師要拚了老命一直編新舞才能供應的說
推 CKStanley:台大有氧有COMBAT?好奇請哪個老師去上課?
→ weugenie:好像是學長吧  不是老師
推 Xvictory: Welcome~ 己收錄精華區