推 shammy:自從看到這篇之後，我就一直在思索如何使用槓鈴瘦臉... 10/01 00:13
推 shammy:怎麼想，都只有槓鈴砸到臉上會讓臉變胖，要瘦很難耶! 10/01 00:13
推 berryhead:把槓鈴卡在下巴上下開合..... 10/01 07:12
[1.喜愛的原因、理由]
動態肌耐力訓練,自我檢視的陽
第一個接觸的BTS課程,被大家目標眼神一致的吸引住
姿勢的完成到重量的增加,隨之而來的滿足感
真是一條不歸路阿~哈
[2.最愛的招式、舞步]
都愛
不過可惜沒有瘦臉的
[3.課程的教練、地點、時間](可寫多人，重點不是在推荐教練喔)
其實pump是自我的鍛鍊,初學者請選對姿勢講究的老師
no哥(原因跟combat相同不贅述)
老佘,我不喜歡他的fans,不過練田徑出身科班出身,確有獨到之處
偉傑,阿燦
(地點時間請補完,感謝)
[4.其他]
有時候一些歌曲是老搖滾,就會讓我感動得不能自己
Rock & Roll
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