[募集] 我愛body balance

[toshiyuki (上窮碧落下黃泉)]

[1.喜愛的原因、理由]

靜態的肌耐力鍛鍊,自我檢視的陰

也可以獲得相當的柔軟度跟協調性訓練


[2.最愛的招式、舞步]

英雄姿
皮拉提斯-腹
皮拉提斯-背
拜日式

[3.課程的教練、地點、時間](可寫多人，重點不是在推荐教練喔)

婉甄,要珍惜十月上課的機會阿,十一月就預產期啦
阿石,雖然並非科班,但是很關心會員的姿勢

[4.其他]

每一套都要他的重點,要用心用身體用呼吸去體會

趕在去日月潭前繳交作業~哈

至於hilo跟step,等我真的重新大量上課之後在寫吧

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.217.121.140
推 shammy:預產期前一個月還那麻認真上課啊，歐買尬...