Re: [討論] 大家最喜歡的教練特色

[SANYOII (與你共渡,最好的時光)]

小寶喜歡的教練分成兩大類:

 A大類: 熱情洋溢 high到不行組


        Step: Banai, Kevin

        Combat: Sharen, kevin

        Pump: 小強


 B大類: 上課有挑戰性


        Step: Teily, Aran

        Balance: Stacy, Joey

        Pilates: Arwin

        Yoga: Stacy

        Jam: Banai (我承認這個擺在這邊是個人因素 XD)



  可能有的老師的課 有挑戰性也上的很High

  但是我以帶給我個人什麼感覺比較多的方式來分類^^"


  上A大類老師的課,小寶都會覺得很High很開心,就算今天一整天心情都不是很好

  但是上完這些老師的課之後,小寶的心情都會變的很棒^^

  Kevin及Sharen的Combat除了動作漂亮標準,上課還會不時提醒大家要注意的地方之外

  他們也很會帶氣氛. 一堂課下來,除了打的非常過癮之外,也喊的非常的過癮,可以把一

  天的悶氣都喊出來發洩一下XD 不怕你大聲,只怕你不喊而已 :)

  Sharen還會不時叫大家唱歌lol

  Banai真是個陽光甜姐兒(大心) 上她的Step除了可以享受汗流浹背, 在板與板間飛來飛

  去的快感,以及享受Banai那輕巧的步伐之外

  另外還可以享受她帶來的歡樂氣氛:P 因為她不時會尖叫 哈哈哈

  Kevin果然在選音樂方面有他的獨到之處 他上Step的音樂很好聽

  有時邊跳邊哼 心情也跟著愉快起來:P

  不過我在跳Step時有時候會跳到出神 忘了舞步是什麼

  常常會被Banai跟Kevin問說" 還好吧 " XD


  至於小強的Pump呢 他也是個會提醒大家怎麼樣的動作才是正確安全的教練

  也會親自下海示範 哈哈 常常應觀眾要求再來一次 :P

  小強上課很high很吵XD  整堂課可以聽他 "Yeah~~~~" "Yeah~~~~"


  B組的老師呢

  Step組方面,應該就不用我再多說了XD

  Teily是出了名的不分解Step,上課時候絕對要很注意他的"Watch me"

  不然等一下你就不知道要怎麼跳了 除了這之外,還有許多的碎拍及小碎步

  等著你去挑戰 不過上他的I/A 媽媽級的都很厲害

  常可以看他們很輕鬆的在踏板間跨來跨去

  而Aran以多踏板著稱 他除了也有碎拍碎步以外 還有許多的方向轉換

  常常一下動作在這塊板子上 另一下馬上飛到另一塊板去

  只要動作一不熟 方向一沒對 或是人一恍神 馬上就會跟Aran說掰掰了

  Stacy的Yoga,Balance,Joey的Balance, Arwin的Pilates 他們除了都會講解重點

  並詳細示範以外,他們都會很注意會員的動作

  常常會糾正會員,讓你有感覺到這個動作 它所強調的肌群是那邊XD


  最後是Banai的Jam 為什麼我會把JAM擺在B組呢

  因為我沒有舞蹈細胞 = =" 整個人跳起來超僵硬

  把jam跳成Hi-Lo XD   Banai在臺上瞄到我跳 說"好可愛喔" 囧rz

  Banai說多跳可以讓你的身體習慣律動 應該可以慢慢改善Hi-Lo式Jam :P

  我也打算多試試 來挑戰一下Jam 哈

  看能不能治好一下我的肢體障礙 :P


  以上 為小寶之囉哩八唆心得 XD 瞎嘎漏漏ㄉㄥ/



--


    大公司小職員的心酸記事


                     http://www.wretch.cc/blog/SANYOII

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 139.223.10.113
推 shammy:哈哈，認真的小寶~ 乖~~
※ 編輯: SANYOII         來自: 61.224.175.144       (08/23 23:25)
推 shammy:小寶根本就是愛BANAI嘛! (指)
推 SANYOII:我就是愛Banai阿 :P
推 shammy: 我就是愛ARAN 阿 :P
推 shammy: 我就是愛阿TIN阿 :P
推 BOYISH:我也要好寶寶章
推 berryhead:我還真沒有特別愛的教練....
推 SANYOII:草莓不是愛Teily嗎
推 berryhead:沒有特別愛耶.. 就是沒有非上不可. 只是喜歡階梯的動作
→ ivywu:teily的階梯真的這麼厲害唷?害我也開始想學階梯了!
推 SANYOII:講一講 害我開始想念起Teily的Step了
推 shammy:TEILY哪時候有早上或別太晚的課啊? 傷腦筋耶...
推 shammy:想試著喜歡都沒辦法 (氣)
推 SANYOII:XD 這是藉口嗎 哈哈哈
推 shammy:這是事實! 事實!
推 berryhead:也沒有多晚阿　星期五統領的上完課洗完澡大概九點
→ berryhead:回家不就十點多...也還好吧!!!
推 shammy:星期五的是七點多的課噢? 可是統領人好多喔 (愛牽拖)
推 SANYOII:XD 樓上明明就在找藉口 哈哈 不然一起來上Linus吧 :P
推 shammy:『一起來上Linus吧 :P』...那banai怎麼辦 (羞)
推 SANYOII:那Linus給你好了(推)
推 shammy:拍寫，現在手裡有TINTIN跟ARAN  客滿囉 XD