[心得] 我的第一堂階梯課

[aturecolor (天使。遨翔)]

        一。整。個。被。打。敗

        ＞＿＿＿＿＿＿＿＜

        話說Ann一向在有氧課程裡都只上Combat

        但之前聽小白狂推雅雅  為一睹盧山真面目

        昨天就在上完Combat後下午接著上雅雅的階梯有氧入門

        結果

        這是入門嗎?這是入門嗎?這是入門嗎????? (￣▽￣#)

        阿姨們在踏板上飛來飛去

        Ann只能在踏板邊乾瞪眼  看她們上上下下轉來轉去跳恰恰

        (幸好還有另外一位阿姨好像也是第一次上  所以跟我一起晾在一邊

         不然我真的會難過的撤板  從此不再碰踏板一步了>_<)

        由於前面兩組動作雅雅都沒有做分解  Ann實是看的霧灑灑

        只有第三組  雅雅終於分解它了

        所以從頭到尾  我只有跳到第三組動作時能跟上而已(攤手)

        (哦  對了  最後伸展我也有跟到  <--自暴自棄耍白痴中)  XD

        不過有跟上第三組時還滿開心的  覺得階梯還不錯玩

        尤其雅雅上課真的很High哩  從頭叫到尾

        只是  不知道是太High了嗎  我聽不清楚雅雅的口令啦>_<

        PS1.雅雅真的很辣哩  今天穿深V背部幾乎全裸的上衣來教課

            噴鼻血XD

        PS2.誰可以教我前面兩組動作的分解~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

            還是哪裡可以找到分解的圖片或影片啊??!!

            善心人士幫幫忙吧??Ann可以用星巴克來報答你的^^

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        階梯  你等著吧!!                     ●/
                                            <■
                我一定會來征服你的!!!!!      ||   |￣|





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.34.71.55
推 platoplate:真可惜我沒跟到 >"< 不然下課後一定會親切地教你的
→ platoplate:還有一招啊~ 就是~ 使用好孩子搭訕法 :p 搭訕老師
→ platoplate:不過 要確認教課的人是不是雅雅 我問你唷 老師是不是長
→ platoplate:得像張庭跟徐若宣的混合體? 個子大概160左右?
推 camin:雅雅是林雅盈吧..她應該走的是甜美風，我印象中...
推 aturecolor:我的課表上是林雅盈啊...所以應該沒錯...她臉是很甜~~
→ aturecolor:但身材和穿著好辣哦~~又甜又辣XD 所以害羞不敢搭訕XD
→ aturecolor:而且阿姨們都巴在老師身邊>_< 插不進去XD
推 platoplate:甜美可人 哈哈哈~ 其實你仔細看 她肚臍有裝寶石
→ aturecolor:小白下次一起來跳啦~~我請妳喝星巴巴~~~
→ platoplate:好啊~ 對了 我之前有貼step影片 你可以找找在哪裡
→ aturecolor:哈~我完全被胸給震撼住了...沒注意到肚臍XD
→ platoplate:我從來沒跟過雅雅的階梯耶! 這是一定要的啦~
→ aturecolor:還有眼睛也被繁複的腳步震懾住..我發現我看最多的就是
→ aturecolor:雅雅的腳.....看很久...還是跟不上>_<
推 platoplate:沒關係啦 慢慢來 話說 我的hi-lo也是雅雅教會的
→ platoplate:其實認真跟課 大概一個月就可以跟熟了 :p 加油唷!
推 shammy:ann很棒耶，有分解就跟上了，真是階梯界的奇才 :D
推 shammy:通常第一次上階梯的人兒都是完全的手忙腳亂...
推 aturecolor:羞>/////<