推 likewinter :Uie越來越瘦了...太瘦不好啊O_Q 07/21 11:13
Uie減肥食譜公開，“不到1000kcal的健康餐”
娛樂園 2011/07/21 10:06 - 綜合/其他
Uie的減肥食譜公開。
7月20日播出的SBS“深夜tv演藝”中公開了創造Uie彈性身材的秘方吸引了視線。
Uie表示“帶了很多便當”並介紹了用穀物製作的飲料。飲料中包含了黑豆、小麥、糙米
、豆奶，一次就可以全部吸收。
Uie還推薦了吃了很久的糙米飯。便當中有豆腐、雞胸肉、蔬菜沙拉等。糙米飯半碗
150kcal，穀物飲料110kcal，雞胸肉沙拉205kcal等共計不到1000kcal而引人注目。
記者指出分量比想像中要多，Uie解釋說：“很多人減肥要餓著，但是沒有多少幫助。準
備好的食譜更有效果。”
來源：Newsen
娛樂園http://kpoppark.com
http://kpoppark.com/201107/2110062121086.html
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