作者: doublethink (多想想) 看板: NBA
標題: 矮個籃球場生存心得-3
時間: Wed Jul 7 15:00:55 1999
如同前面提過的, 我個人以為切入上籃是由三部分所組成:
1.假動作 2.運球 3.上籃(出手)動作
此三者也可說是融合為一體的. 假動作一般是在運球之前, 以眼神, 身體,
腳步等欺騙防守者, 使其重心偏移之候, 趁機從另一方向運球切入. 技術
純熟的球員常擅長一邊運球, 一邊作假動作, 或甚至在起跳也行!
Kobe Bryant 前幾年幫愛迪達拍的那支廣告中, 一邊運球, 身體也不停地
左右晃動, 腳步上不停的變換, 也讓人弄不清他的重心轉移情形, 相當的
漂亮, 沒有優異的運球及熟練的技術是很難做出來的. ( 我們以前的教練
作類似的動作, 簡直就像猴子跳... -_-#)
就算在收球之後, 也可以運用轉身步法, 配合假動作來爭取出手空間. 歐
拉朱萬全盛期的步法, 有夢幻之稱, 常轉得防守者七葷八素, 曾有人說應
該派一個超級遲鈍的人去守歐拉朱萬, 等歐天王做完三個假動作, 那人才
有反應, 說不定還剛好守到... 這當然是純屬笑話.
上籃部分的假動作更是精采, 從在地面上的左右跨步, 假傳真切 (Jason
Kidd 的拿手絕活) 到空中挺腰, 換手, 轉身... 等高難度動作, 其實不
也運用了假動作的觀念? 只不過因為太華麗了, 更突顯了表演的性質, 讓
人忽略了本質為何.
以上這些都是挺高級的動作, 初學者可從最簡單的投籃假動作入手, 把平
時投籃的動作擺好, 若對手不理你, 那就不客氣給他投出去啦! ( 除非你
非常不準, 不然通常沒有這麼好康的事) 如果他撲上來, 呵呵... 恭喜了,
請運球往旁邊一閃, 就是最基本的假動作了. 稍有基礎之後, 可試著配合
腳步, 眼神, 身體重心移動等來配合, 組成一連串的騙人絕招, 防守者可
以看破一個兩個, 卻很難不被一大串連續的假動作騙倒. 練得純熟, 常可
見到人從頭上飛過的景觀. 什麼? 有人對你的假動作完全沒反應? 如果不
是你的假動作太假, 就是那人反應太鈍, 或他根本就抱定決心等你真正起
步他才移位, 這種人很少, 通常是速度奇快或是身材非常高大, 可以後發
先至, 才會這樣做, 若兩者皆非, 那就請你直接投籃或切入吧!
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